在NBA赛场历经磨砺，杨瀚森对篮球运动有了全新认知与深刻理解

在NBA这片充满挑战与机遇的篮球殿堂中，杨瀚森度过了一个充满成长与反思的赛季。经过一年的历练后，他终于踏上了回国的旅程，于6月7日在北京举行了一场意义非凡的见面会。就在同一天，他前往中国男篮报到，正式加入队伍，为即将于7月份展开的两场世界杯预选赛做足准备。

从CBA的赛场跃入NBA的舞台，杨瀚森这一年的经历充满了收获与遗憾。在这个全球顶尖的篮球联赛中，他深刻体会到了与国内联赛之间全方位的差距，这种差距不仅体现在技术层面，更涵盖了比赛节奏、身体对抗、战术理解以及心理素质等多个方面。这与他此前所接触的篮球世界截然不同，让他不得不重新审视自己的位置和未来。

6月7日，杨瀚森现身北京见面会。主办方供图

认识到NBA与国内联赛的全方位差距

7日上午，效力于NBA波特兰开拓者队的杨瀚森现身北京见面会。在他上周回国之后，这是他难得一次能够近距离与媒体和球迷交流的机会。一同出席活动的还有他的启蒙教练王颖、青岛男篮主教练刘维伟，以及其在美国的翻译刘禹铖。他们共同分享了许多关于杨瀚森的趣事，也让现场气氛更加温馨而热烈。

去年6月26日的NBA选秀大会上，杨瀚森在20岁生日当天以首轮第16顺位被开拓者队选中，成为继姚明、易建联之后第三位首轮被选中的中国球员。他在赛场上的每一次表现都牵动着无数球迷的心弦，尤其是作为新一代中国篮球代表人物，他的每一步都备受关注。

NBA常规赛阶段，杨瀚森代表开拓者队出战43场，场均贡献2.2分、1.5个篮板、0.5次助攻和0.2个盖帽，投篮命中率31.0%。尽管数据并不亮眼，但他在比赛中展现出的潜力与态度赢得了教练组的认可。季后赛阶段，杨瀚森总计上场不足5分钟，仅拿到1个篮板，没有得分。

然而，在发展联盟撕裂之城混音队效力期间，杨瀚森的表现却令人刮目相看。在那里的比赛中，他场均出战30.8分钟，拿到17.1分、9.2个篮板、3.1次助攻和1.6个盖帽，投篮命中率达到62.4%。这个成绩无疑证明了他的实力，也让他在NBA的道路上多了一份底气。

总结新秀赛季，杨瀚森坦言，这是一个全新的环境，无论比赛节奏，还是语言和日常生活，都在适应过程中。“受到各方关注，心里确实有些压力，但是只要坚持把打球这件事做好，压力自然也就没有了。”他如是说。

有段时间，杨瀚森出场机会不多，网上批评声很多。翻译刘禹铖透露，自己心理承受能力一般，有一天晚上又刷到批评的推送，看完后心里很难受，就跑去跟杨瀚森说，“咱现在去训练吧。”杨瀚森反而劝他要把心态放平，“哥，你没事儿吧？现在凌晨一点，咱早点休息，明天早上练不好吗？”这句话不仅展现了他对队友的关心，也体现了他内心的坚韧与从容。

一年前被开拓者队选中后，杨瀚森对未来充满期待。一个赛季打磨下来，他真正认识到了NBA与国内联赛的全方位差距。“这种差距不仅是个人技术的细微差别，更是比赛节奏、身体对抗、战术理解、竞技心态的整体层级鸿沟。”他说，NBA给他最大的感觉就是简洁、高效，这跟自己之前接触的篮球完全不一样。

回归中国男篮备战下个月的世预赛

去年夏天在各队试训时，杨瀚森就特别努力，抓住每个证明自己的机会。加盟开拓者队后，他在不多的上场时间里加倍努力。整个赛季，球队教练组和管理层都很耐心，也认可他的成长态度和长线潜力。

为此，球队为杨瀚森制定了双线培养方案，不时把他调到混音队去锻炼，找状态、补经验。杨瀚森很清楚，球队在意的并不是新秀赛季有多出色的表现，而是看重他的未来，自己能做的就是用训练和进步回应信任。

NBA对球员体能有着严格要求，昨天现身北京的杨瀚森消瘦了很多。上周回到青岛后，他回家当天就去球队练体能了。杨瀚森表示，在美国待了一年，无论力量、脚步，还是投篮、传球等，都需要有一个大幅度的跨越，才能让他真正适应NBA，“现在要做的，就是按照训练计划，一点点去努力提升。”

刘禹铖在见面会上透露，杨瀚森去年参加各队试训时，每天6点起床，7点就出现在训练场，一周要练六天。赛季期间，杨瀚森往返在NBA和发展联盟之间，曾有过7天6赛的“魔鬼赛程”。即便在开拓者没有出场机会，他也要跟着全队正常训练。“我坚持到第5场都已经腿发软，更不用说要打比赛的瀚森。”刘禹铖说。

结束短暂的假期后，杨瀚森今天前往中国男篮报到，备战下个月的世界杯预选赛。他说，代表国家队参赛是每一个运动员的梦想，肯定会抓紧时间调整状态，为国家队取得好成绩尽自己的一份力。

对于杨瀚森的回归，中国男篮主教练郭士强也很期待：“希望他这一年在NBA得到充分锻炼，能帮助到中国男篮。”按照赛程，中国男篮将在7月3日、6日分别对阵日本队和中国台北队。

新京报记者 孙海光

编辑 刘梦婕 校对 王心